يوم السبت 9:02 مساءً 15 أغسطس، 2020

اعراض نقص فيتامين ب ١٢ , اهم اعراض نقص فيتامين ب 12

فيتامين ب 12 من اهم الفيتامينات الموجوده بجسم

الانسان فهو يعمل بتكوين احماض و مركبات تساعد الجسم على العمل

بكيفية صحيحة و يتواجد بالاسماك و اللحوم الحمراء

و لحم الكبد و الدواجن و الحليب و البيض و الجبن

و نقصة يؤدي لمشاكل كثيره بالجسم سنتعرف عليها بالفيديو

اعراض نقص فيتامين ب ١٢, اهم اعراض نقص فيتامين ب 12

اعراض نقص فيتامين ب 12

صور


189 views