10:46 صباحًا السبت 24 أغسطس، 2019

رجيم التمر واللبن , رجيم انقاص الوزن فى اسبوع

اعزائي الزائرين هل تحلمون بخسارة وزن يقرب من 3-4 كيلو

بالاسبوع  , و هذا سهل جدا اذا اتبعت رجيم التمر و اللبن و هو

نظام حمية صارم و منخفض السعرات و يعمل على التخسيس

السريع , و ذلك عن طريق تقسيم 21 حبة من البلح على مدار

اليوم بحيث تعادل الوجبة 7 حبات بلح مع كوب من اللبن و هذا

الرجيم يتبع لمدة اسبوع و يجب تناول الماء بكثرة حتى لايحدث

جفاف للجسم و اليكم الفيديو الموضح بالتفصيل

رجيم التمر و اللبن

رجيم انقاص الوزن في اسبوع

رجيم التمر و اللبن

صور رجيم التمر واللبن , رجيم انقاص الوزن فى اسبوع

صور رجيم التمر واللبن , رجيم انقاص الوزن فى اسبوع

127 views

رجيم التمر واللبن , رجيم انقاص الوزن فى اسبوع