الرجيم هو الطريقه الصحيحه لانقاص الوزن ويوجد عده
انواع من الرجيم فى الوقت الحالى منها رجيم يسمى
رجيم اللقيمات وهو يعتمد ان الشخص ياكل على فترات
وان ياكل اشياء بسيطه وهذا يؤدى الى انقاص الوزن
بصوره جيده وصوره صحيحه ايضا ويستخدمه الكثير من
السيدات والرجال ايضا فى كل العالم لسهوله هذا
الرجيم ولان هذا الرجيم لا يضر الجسم ويمد الجسم
بجميع الفؤائد الموجوده فى الاطعمه
رجيم اللقيمات, ما هو رجيم الخاص باللقيمات
رجيم اللقيمه
https://www.youtube.com/watch?v=vLGP2KeDwos