كثيره هي الانظمه الغذائيه التي تسعى لإنقاص
الوزن فكل فتره يعمل اطباء الصحه والتغذيه على إبتكار
انواع جديده من الرجيم لتخسيس الجسم وإنقاص الوزن بسرعه
حيث ان هناك مايسمى الرجيم الكيميائي و رجيم الفواكه وظهر
مؤخرا مايسمى برجيم النقاط ويقصد به تناول الاغذيه التي تعتمد
على وجود نسبه عاليه من الالياف بكميات قليله جدا وترجع اصول
هذا النظام إلى دوله فرنسا
رجيم النقاط , تعرف على طريقه رجيم النقاط
رجيمات النقاط
