يشتكى العديد من النساء من مشكلة توسيع المهبل خاصة بعد الولاده الطبيعية و خاصة بعد اول و لاده طبيعية للمرأة.
حيث ان الولاده الطبيعية تتم بتوسيع المهبل من الداخل ليقوم الطبيب بخروج رأس الجنين، و نظرا من المتعارف عليه.
بأن المرأه قبل |أول و لاده تتم لها يصير المهبل ضيق للغاية، لذا لابد من الحفاظ على تضيق المهبل بقدر المستطاع.
فيوجد بعض الطرق التي من خلالها يمكنك ان تقومى بتضيق المهبل بطرق طبيعية و ليست طرق صناعية.
ومن اكثر الطرق فعاليه هو ماء الورد مع الماء الدافئ، و تقومى سيدتى بالجلوس في ذلك الماء لفتره زمنيه طويلة.
ويمكنك تكرار هذه الخطوه مرارا و تكرارا على مدار الأيام حتى ستلاحظين الفرق بعد اول اسبوعين من تكرار هذه الخطوة.
ويوجد بعض الطرق الأخري التي تعتبر فعاله و لكن كيفية التشطيف هي اكثر الطرق امانا.
طرق تضييق المهبل
تأثير الولاده الطبيعية في توسيع المهبل من الداخل
كيفية تضييق المهابل
صور
