كيف تعالج ضعف الذاكره , علاج النسيان ، النسيان من المشاكل التي
أصبحت منتشره جدا جدا بين الناس على اختلاف الأعمار فليس فقطكبيرة السن
من يعانون من النسيان بل الشباب و صغيرة السن لديهم هذي المشكلة ايضا
و النسيان مشكلة ربما تكون لعده سبب منها عدم الانتظام فالنوم و كثرة
السهر لفترات طويله فالنوم مهم جدا جدا لنشاط الانسان و عقلة و زياده تركيزه
فعلي الانسان ان ينام لفترات جيده ليلا حتي يصبح الجسم و العقل في
نشاط و هنالك سبب ثانية =تؤثر على تركيز الانسان و عقلة كالإرهاق
الشديد و تناول بعض الأدويه ربما يؤثر على التركيز و يسبب النسيان