آخر تحديث ف2 ما رس 2021 السبت 10:56 صباحا بواسطه حديقه لهفان
البطاطا من اجمل و اجمل
الوجبات الغذائية الجيدة
المفيدة للجسم لذلك لابد
من الاخذ فالاعتبار
ووضعها فاعتبار الانسان
ان البطاطا من احلى الماكولات
التي تزيد الوزن و التى
تحافظ على الجسم من الامراض
وتزيد من حيوية الجسم فى
الصباح و العديد من الناس ما يلجئوا
الي اكلها ففصول الشتاء
و لذا لابد من اختيار الوجبات
الصحية التي تقوي الجسم
والحدمن الوجبات التي يوجد
فيها الاملاح و الدهون فى
الشتاء لانها تاثر على الجسم
وعلي قدرتة و من هنا لا بد
من الاهتمام بالجسم و الحفاظ
عليه من كل الجوانب
والحفاظ على قوه الجسم
وحمايتة من الامراض من
اثناء الطعام البطاطا المشوية
وغيرها المقليه و البطاطا
المشويه تكون اقوى من
المقلية
فائدة بطاطا الحلوة
البطاطا و فوائدها و اهميتها للجسم
فوائد البطاطا الحلوة
صور
