ما هو فيتامين b12 , اسباب وعلاج واعراض نقص فيتامينb12

ياسمين جمال

جسم الانسان يحتاج للعديد من العناصر الغذائية التي لا غنى عنها للحصول

على الفيتامينات الازمة لصحة و بناء الجسم و نجد الفيتامينات فالكثير من الخضروات

والفاكهة فكل نوع يتمتع بقدر كبير من الفيتامين و من اهم الفيتامينات التي يحتاجها

الانسان فيتامين b12 نظرا لاهميتة لجسم الانسان و للاسف نقص فيتامين ب12

يسبب الكثير من الاعراض الضارة بجسم الانسان كالدوخة و الارهاق العام و نقص التركيز و العديد من الاعراض لذا يجب تناول المواد الغذائية او العقاقير الطبيه

التى تحتوى على فيتامين  b12

ما هو فيتامين b12 ,اسباب و علاج و اعراض نقص فيتامينb12

فيتامين ب12 من اهم الفيتامينات

 



6357 ما هو فيتامين B12 - اسباب وعلاج واعراض نقص فيتامينB12 ياسمين جمال

 

 



6357 1 ما هو فيتامين B12 - اسباب وعلاج واعراض نقص فيتامينB12 ياسمين جمال

 

 



6357 2 ما هو فيتامين B12 - اسباب وعلاج واعراض نقص فيتامينB12 ياسمين جمال

 

 


ما هو فيتامين b12 , اسباب وعلاج واعراض نقص فيتامينb12