2:59 مساءً الأربعاء 18 سبتمبر، 2019



وجبات دايت سالى فؤاد , اروع واجمل الوجبات البسيطة

يوجد العديد من الوجبات

الغذائية البسيطة التي تقلل

من الوزن و لذا لابد من اختيار

هذه الوجبات الغذائية التى

تقلل من حجم البطن و الكرش

وان يلجا اليها الانسان حيث

عندما يقوم الانسان بالتخسيس

من الافضل ان ياكل من كل

الوجبات المتكاملة و لكنه

لا يزيبد منها حتى لا تسبب

في الوزن الكبير و في السمنة

ومن هنا نجد ان بعض الاطباء

الذين يعالجوا من مرض السمنة

يوصفوا كل الوجبات

الغذائية المتكاملة و يقوموا

باكل كل حاجة و لكن

بشئ من القله حتى يساعد

على تقليل الوزن و بالاخص

تقليل منطقة البطن لانها هى

من اكتر المناطق التي تزيد

فيها الدهون و لذا لابد من

الحفاظ على الاكل الذي ياكله

صور وجبات دايت سالى فؤاد , اروع واجمل الوجبات البسيطة

الانسان حتى لا يزيد من

وزنة و من هنا لقد نجد انه

من الافضل اختيار افضل

الاكلات الغذائية و الوجبات القليلة

واكل السلطات و الفواكة حتى

لا تزيد من وزن الجسم و عدم

زياده في اكل الارز لانة يزيد

الوزن و يزيد من حجم البطن

ولذا لابد من الحفاظ على قلتها

وعلى الحفاظ على الجسم

وجبات دايت سالي فؤاد

اروع و اجمل الوجبات البسيطة

وجبه دايت سالي فؤاد

 

صور وجبات دايت سالى فؤاد , اروع واجمل الوجبات البسيطة

100 views

وجبات دايت سالى فؤاد , اروع واجمل الوجبات البسيطة