يوجد الكثير من الاشخاص
الذين لا يعرفوا بعض
الوجبات فيقوموا بشراءها
من الخارج و لاذ لابد من
الحفاظ علي عدم شراء
هذه الوجبات الغذائيه من
خارج المنزل لانها احيانا تكون
مسممه و تصيب بالامراض
ومن هنا نجد انه من الافضل
اكل الوجبات الغذائبه المتكاملة
البعيده عن طعام الوجبات
الغذائيه المسممه التي من الافضل
عمل ذلك الوجبات داخل
البيت و الابتعاد عن القيام
بها خارج المنزل لانها تسبب
في الكثير من الامراض و غيرها
التي تاثر علي المعدة
ومن هنا نجد ان الوجبات
التي تعمل و تقام داخل المنزل
تكون اكثر امانا للانسان و اكتر
ضمانا بانها سليمه و جيدة
وبعيده عن التعقيد و عن
التسمم الذي يوجد في خارج
البيت و من هنا نجد ان
الانسان السليم هو الذي يلجا
الي عمل الطعام الذي يريده
داخل المنزل و الابتعاد عن
اكل المطام التي يصبح فى
الغالب غير مفيد و ليس
جيد و لا يفيد الانسان باى
شئ و من هنا نجد ان الغذاء
الصحي ة الذي يدافع عن
الجسم من امراض مضره و موذية
كيفية المطبق بالبيض
افضل و ابسط الطرق البسيطه لعمل المطبق بالبيض
طرق المطبق بالبيض
- اكلات شعبيه