السمنة و النحافة من الامور المرهقة للتفكير حيث اننا
نجد معظم مشاكل السيدات هى كيف تعمل علي انقاص
الوزن و فالمقابل كيف ازود و زنى فالنحافة المزمنة مشكله
لاتقل خطرا عن السمنة المفرطة فلكل شئ عيوبة التي تكمن
بداخلة و تتطلب لحلول و بما ان هنالك حاجات تعمل علي انقاص الوزن
نجد ان هنالك طرق و وصفات تعمل علي زيادتة للاشخاص الذين
يعانون من نحافه
طريقة زيادة الوزن , اروع كيفية لزيادة و زن الجسم بسرعه
كيفيات زيادات الاوزان
- طرق لزيادة الوزن