ان النحافة من المشكلات الشائعة فمجتمعنا و ربما تؤدى
الي تدهور بالصحة و يجب اتباع انظمة غذائية معينة لكى
لا تصاب بالامراض مستقبليا و هذا من اثناء زيارة الطبيب
المختص بالتغذية و اتباع التعليمات المعطاة , كعمل تحاليل الدم
والسكر و تحليل الغدة الدرقية المسئولة عن افراز الهرمونات
والاهتمام بالوجبات ذات السعرات الحرارية و الاهتمام بوجبة الافطار
وساعرض فهذا الموضوع كيفية لزيادة الوزن بفاعلية و امان
نظام غذائى لزيادة الوزن , نصائح لزيادة الوزن للنحاف
انظمة غذائية لزيادة الوزن
