اسباب النوم الكثير, ما هى سبب النوم الكثير
فقر الدم فقر الدم هو انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء فالدم، و لهذا
يشعر الفرد المصاب بة بالتعب و الضعف و الدوخه و الإرهاق مما يؤدى الى
النوم لفترات اطول، و لذا ينصح بضروره اتباع ارشادات الطبيب فحالة
الحاجه لعلاج فقر الدم، و من الجدير بالذكر انة يحصل بسبب نقص الحديد
وحمض الفوليك و فيتامين ب 12 فالجسم، و علي المريض محاوله ترتيب
ساعات النوم مع اخذ قيلوله مدة 20 دقائق فالنهار فقط لا اكثر الإرهاق
اثناء النهار يسبب الإرهاق اثناء النهار الشعور بالتعب و النعاس
بشكل اكبر، و ربما يصبح الاسباب =هو نقص فيتامين د
اسباب النوم الكثير
ما هى سبب النوم الكثير