اكلات دايت , وصفات اكلات دايت

الجميع من الناس يبحثون عن حل لمشكلة السمنة و هى مشكله

متداولة جدا جدا فالوطن العربى حيث فالوطن العربى الكثير من

الرجال و السيدات لا ينظمون و جباتهم و ياكلون بدون ارشاد طبي

لذا فهم يعانون من مشكلة زيادة الوزن و خاصة منطقة البطن و بالتاكيد

بعد المناطق الثانية =و انا اعتقد ان الحل الامثل هو تنظيم الطعام و الحرص علي

اخذ العصارات اللازمة فقط ليس اكثر

طبخات دايت , و صفات طبخات دايت

اكلة دايت

 

• اطباق رمضانية مكتوبة
• اكلات الرجيم سريعه
• انستقرام طبخات لذيذه
• وصفة بالكرنب مكتوبة