الحامل لابد من الحفاظ
علي حملها من التغذيه الجيدة
والبعد عن الاملاح الكثيرة
والبعد عن الدهون و الاهتمام
بالاكل الصحي حتي لا تاذى
الجنين و لذلك لابد من استشارة
الطبيب عند الشعور باى
شئ غريب غير مطمن و من هنا
نجد ان الحوامل دائما تشتكى
من و جع الظهر فلابد من عدم
حمل الحاجات الثقيله على
ظهرها و الحفاظ علي ذلك
ولا بد من حمايه الحامل من
التواؤات الظهر و غيرها فلابد
من معرفه ان الحوامل فى
فتره الحمل تكون اكثر
عبنوته فلابد من عدم اللجوء
الي عصبيتها حتي لا تفقد
اعصابها و الحفاظ على
الهدوء الدائم و عدم المشاكل
حتي لا تاثر علي الجنين
ولذا لابد من حمايه الجنين
تخثر الدم عند الحامل
الحامل و الاصابات التي ممكن ان تتعرض لها
تخثر الدم عند الحوامل