في الظروف الموجودة فتلك الأيام كثير من الناس ربما يشعرون
بألم فالزور ينتج عنة كحة شديدة و بلغم ربما يجعل الفرد لا يستطيع التحرك
يشعر الفرد الم شديدة و اجهاد للجسم كلة ربما يصل الي عدم الراحه
والتعب الشديد و عدم القدره علي العمل و لا الحركة و القيام بأعمال عادية لذا يجب الراحة فالسرير
اروع كيفية للعلاج من البلغم هو شرب عديد من السؤال الدافئه
من اهمها شرب الزنجبيل و الينسون و النعناع و الكمون ب اللمون
اروع كيفية هي عمل بخار مية و نضع فية نعناع و زنجبيل و نستنشق
بخار المية يريح الزور و يدوب البلغم تمام و لكن لابد من تكرار اكثر من مرة
نعرض عديد من الصور لنتعرف علي طرق اخري للتخلص من البلغم
بكيفية بسيطة و سهلة فالمنزل حتي يخف المريض
تخلص من البلغم
علاج من البلغم
