الرجيم او اتباع حمية غذائية لانقاص الوزن و الرجيم يقوم بعض الناس بة اذا كانوا يعانون من سمنة مفرطة او
لتحسين شكل اجسامهم و تصبح متناسقة و للرجيم فائدة و اضرار و جميع شخص يجب ان يتبع الرجيم
وفقا لما يكتبة له لادكتور لان جميع شخص يختلف عن الاخر فالوزن و نوع الرجيم و الطعام الذي يتم اخذه
رجيم الصيام, انقاص الوزن فالصيام
الحمية الغذائية فالصيام
- رجيم الصيام