فوائد الشمر الاخضر , الشمر الاخضر فوائده مدهشة لا تفوتك

الاخضر يصبح له العديد من الفائدة العظيمة و هو من النباتات الدوائية الذي

 

لة مذاق لذيذ فهو يصبح نبات اخضر اللون و ابيض اللون و اوراقة صفراء اللون

 

لة نكهة خفيف كنهي ترقص السود و يحتوى علي بذور الشمر الكثير من

 

فائدة الصحية فهو يحافظ علي صحة العظام من السموم و من جدا جدا للعظام اوى

 

وكالسيوم و يقوى العظام و بة فيتامين سى مضاد اكسدة بيقوى الجسم جدا

 

من الاضرار و من الامراض و كذلك يعمل علي انقاص الوزن فهو له العديد من فائده

 

المميزات الحلوة كذلك يحافظ علي صحة ضغط الدم المرتفع و يعرض الشمر فهو

 

غني بالبوتاسيوم و يعمل علي تثبيط ارتفاع ضغط الدم و يكافح السرطان فالجسم

 

ويحتوى بذور الشمر علي   المركبات الكيميائية و النباتية كذلك يعمل  كذلك على

 

زيادة افراز الحليب عند المرضعات و يخفف من اعراض انقطاع الطمث عند السيده

 

الفائدة التي تكون مهم جدا جدا لبذور الشمر يخفف من المغص  الرضع و غيرها من الفوائد

 

 

لشمر الاخضر فائدة مدهشه لا تفوتك

فائدة الشمر الاخضر

 

ماهي فايدة الشمر الاخضر

















 












فوائد الشمر الاخضر , الشمر الاخضر فوائده مدهشة لا تفوتك