تعد البقوليات نوع من نوعيات النباتات الصالحة للاكل و تعتبر البقوليات من النوعيات
المفيدة جدا جدا للانسان و هذا لاحتواءها على الكثير من العناصر المغذية للجسم مثل
البروتينات و البوتاسيوم و الماغنسيوم و تعد بعض نوعيات البقوليات بديلا لبعض الماكولات
الثانية =كاللحوم التي تعتبر غنية بالبروتينات اللازمة لبناء جسم الانسان و خصوصا
عند الصغر و توجد نوعيات عديدة من البقوليات فمنها الفول و العدس و الفصوليا و البزلاء
والفول السودانى و غيرها من الانواع الثانية =المفيدة و الضرورية لبناء جسم صحى
ما هى البقوليات , البقوليات و فوائدها الكثيره
ما هى البقوليات