الحمل مرحلة مهمة جدا جدا فحياة الست لأنة بتكون داخله
روح اخري جنين بتكون داخل الرحم محتاج الي اعتناء كبيرة
اهم الشهور هي الشهور الاولي لأنة تعتبر من اصعب الشهور
في الحمل بها بيصبح جنين ربما حبة البلح حجمة صغير جدا
اهم حاجة ان الأم تاخد فيتامين الزم للحمل كالحديد و الزنك
وكمان تاخد مثبت الحمل حتي يستقر الجنين فالرحم
كمان لزم الام ترتاح فالسرير و تنام اكثر و قت ممكن
علشان يستطيع الجنين ينموا و يكبر بشكل صحيح
اهم نصيحة الحامل انه تكون حالة نفسية مستقره و لا يوجد
اي قلق او توتر عند الأم لأنة هذا يؤثر علي جنين و يسبب له مشاكل عديده
الحمل احلى حاجة تنتظرها الست ان يصبح عندها طفل جميل
ولكن الاهم يصبح صحتة كويسة علشان لزم متابعة مع الطبيب باستمرار
نصائح للحامل فالشهر الاولى
تعليمات هامة فى الشهر الاول من الحمل
