التمر من اهم المواد الغذائية التى
تمتلك الكثير من الفائدة الضروريه
والهامة لجسم الإنسان .
لذا اكن رسولنا الكريم علية الصلاه
والسلام يقبل علي تناول التمر باستمرار
حتي صار التمر هو اول ما يضعة بفمه
عن الإفطار فرمضان .
والتمر يمد الجسم بعناصر غذائية هامه
علي راسها الحديد و يزيد من المناعه
ضد السرطان و ارتفاع ضغط الدم و ارتفاع
الكوليسترول و تصلب الشرايين .
هل التمر يزيد الوزن , التمر و تاثيرة علي و زن الجسم
اثر تناول التمر علي الوزن
