12:38 مساءً الإثنين 20 أغسطس، 2018

اسباب كثرة النوم , ماهو الحل لكثره النوم

النوم مِن اهم أحتياجات جسم ألانسان للحصول على ألراحه و بدء يوم جديد بنشاط

ولكن فِى بَعض ألوقات يصبح ألانسان كثِير ألنوم فيضر ألجسم و لا ينفعه و يصيبه

بالكسل و يَكون ذلِك راجع لاسباب مختلفة و متعدده سوفَ نعلمها و ايضا قله ألنوم

ليست بالشيء ألجيد فأيضا تضر ألجسم فجسم ألانسان يحتاج لعدَد سعات معين

لايقل عَن 6 ساعات و لا يذيد عَن 8 ساعات حتّي لا يتضرر جسم ألانسان

ويحصل على كفايته مِن ألنوم و لكن يضل سؤال ما هي

اسباب كثرة ألنوم ,

ماهُو ألحل لكثرة ألنوم

فيديو شرح سَبب كثرة ألنوم

 

صوره اسباب كثرة النوم , ماهو الحل لكثره النوم

 

صوره اسباب كثرة النوم , ماهو الحل لكثره النوم

 

 

 

 

 

 

20 views

اسباب كثرة النوم , ماهو الحل لكثره النوم

مرتبط

صوره كثرة التبول على ماذا تدل , اسباب كثرة ادرار البول و علاجها

كثرة التبول على ماذا تدل , اسباب كثرة ادرار البول و علاجها

من ألامور ألمزعجه للكبار و ألصغار هي كثرة ألذهاب الي ألحمام سواءَ ليلا او نهارا …