كيفية حساب الوزن المثالي , طريقه حساب وزنك المثالى

سندس سكون

الوصول للوزن المثالى ليس بالامر الصعب

و لكن يحتاج جهد و مثابرة فالحياة اصبحت اكثر

راحة و التكنولوجيا جعلت من جميع شئ اسهل

و اصبحت الحركة قليلة و انتشرت الاوزان الزائده

و لكن باتباع حمية غذائية صحية و ممارسة الرياضه

لن يصبح الامر صعبا ابدا

طريقة حساب الوزن المثالى ,

 


 


كيفية حساب و زنك المثالي

طرق حساب الوزن المثالي




كيفية حساب الوزن المثالي , طريقه حساب وزنك المثالى