زياده تجمع الغازات: بشكل عام فإن زياده تجمع و تراكم الغازات فالقناة الهضمية
يعتبر اكثر سبب الإصابه بالانتفاخ شيوعا، و فيما يأتى توضيح لأبرز الأسباب التي
يمكن ان تزيد من تجمع الغازات فالبطن: تناول نوعيات معينة من الطعام: اذ يعد
تناول الأطعمه النشوية، او الغنيه بالألياف كالشوفان، و المعكرونة، و البطاطا
سببا فزياده تراكم الغازات فالبطن، نظرا لمواجهه الجهاز الهضمى صعوبة
فى تحطيمها و هضمها، و من الأمثله على نوعيات الاكل التي ربما تزيد من تجمع
الغازات: مشتقات الحليب، و المشمش، و الموز، و البصل، و الملفوف، و الجزر،
والفاصوليا استعمال المحليات الصناعيه كالسوربيتول ابتلاع كميات كبيرة
من الهواء: حيث ان هنالك الكثير من الممارسات التي ربما تزيد من الكميات المبتلعة
من الهواء، كمضغ اللبان، و الشرب او الأكل بشكل سريع، و التدخين، و استخدام
القشه فالشرب، و تناول المشروبات الغازية، و ارتداء اطقم الأسنان
الواسعه الإصابه ببعض الأمراض و الاضطرابات
