جميعنا نحب ان يقوم بحرق الدهون التي توجد فجسمنا لقينا تخلص من الوزن
الزائد و كذلك تتخلص من الدهون التي تكون ادارة فالجسم يصبح هدفنا هو اتباع
الحميات الغذائية الهاتف اذا فقد الوزن بكيفية صحية و تكون صحيحة فنفس الوقت
العديد من الاشخاص يعانون من بعض الامور التي يجب علية الطاعة الواجبة و هو بسبب
ارتفاع هرمون الكورتيزول و هو يعمل علي تحويل السعرات الحرارية الي طاقة و اهم الحياه
الهادئة لفقدان الوزن و التخلى عن الوزن الزائد فالجسم كذلك اذا ارتفع هرمون الكورتيزون
لا يستطيع الجسم عن التخلى الوزن الزائد و يتمسك بالسعرات الحرارية فيدى لزياده
الوزن فاذا كان الكورتيزول طبيعى فيساعد علي حرق الدهون التي توجد فالجسم
كذلك ارتفاع مستوي الانسولين يرتبط الاصابة بمرض السكر و يعمل علي و جود مشاكل
فى الوزن كذلك اضطرابات الغدة الدرقية فهى تساعد علي تنظيم هرمون الجسم ايضا
انخفاض نسبة هرمون الاستروجين بيؤدي الي زيادة الوزن و عدم القدرة علي فقدان
الوزن فوائد انخفاض هرمون التستوستيرون بيعمل علي انخفاض كتلة العضلات و زيادة فالدهون
