وجبه عشاء خفيفه و سهلة
هنالك الكثير من السيدات الاتى يحترن فالاكل الذي ينبغى عليهم تحضيرة على العشاء لذلك نقدم لكم و جبه متميزه و خفيفه من اثناء موقعنا هذا.
المكونات حبتان من الكوسا، مقطعه الي شرائح رفيعة. مخفوق بيضه و احدة. كاس من البقسماط الطازج. نص معلقه صغيره من
الريحان المجفف. نص معلقه صغيره من الثوم. ملح و فلفل -حسب الذوق-. نص كاس من جبن البارميزان المبشور.
كيفية التحضير
تسخين الفرن الي درجه حراره 200 مئوية. و ضع البقسماط الطازج، الريحان، الأوريجانو و جبن البارميزان فطبق و اسع.
وضع البيضه المخفوقه فطبق صغير. تقطيع الكوسا الي شرائح رفيعه و غمسها بالبيض بعدها خليط البقسماط. و ضع الكوسا في
صينيه خبز مغطاه بورق الألمنيوم و مرشوشه بالقليل من الزيت. ادخال الكوسا الي الفرن مدة عشرين دقيقه او حتي تكتسب
اللون البنى الذهبى و تصبح مقرمشة.
وجبات سريعه للعشاء
وجبه عشاء خفيفه و سهلة
